Diario de CindiMc, 01 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2016:
734 kcal Grasa: 43,24g | Prot: 39,72g | Carbh: 60,90g.   Desayuno: Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Bottled Water, Slim-Fast High Pro Smoothie Creamy Chocolate 1 Scoop, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Kraft Cool Whip, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Cena: Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Bottled Water, Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Rich Milk Chocolate, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Fresh Selections Rainbow Slaw, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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