Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 54,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 86,83g | Carbh: 267,67g.
Desayuno: Banane, Kölln Multikorn Flocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Tomaten, Ja! Remoulade, Mozzarella, Stinges Landbrötchen, Senf, Thomy Süßer Senf, Balsamico, Olivenöl, Gewürzgurken, Mais, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst. Cena: Alnatura Leinöl Nativ, Radieschen, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Tekrum Mandelhoernchen, Cappuccino, Be Light Schinken Hauchzart Gebacken, Haribo Happy Cherries, Alnatura Beeren-Fruchtschnitte mit Apfel, Pfirsiche. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 9 horas y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocktailnase
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