Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2011
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 147,42g | Prot: 161,53g | Carbh: 49,14g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), bacon. Almuerzo: tuna, boiled egg, cheddar cheese. Cena: Tilapia (Fish), olive oil, radish, scallions, raw cauliflower, raw broccoli, blue cheese, romaine lettuce, olive, tomato, boiled egg. Pasa Bocas / Otros: almond, peanuts. más...
|
|
3192 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de greener333
|