Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 95,59g | Carbh: 87,77g.
Desayuno: AH Banaan, AH Watermeloen, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Amandelmelk. Almuerzo: Oldenlander Beierse Megawurst, Aardappel (Vlees en Schil), Unox Stevige Champignonsoep. Cena: Lidl Verse Roomkaas Bieslook, Komkommer (met Schil), Uien, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, Sukrin Broodmix met Haver en Sesam. Pasa Bocas / Otros: Kruidvat Cacao Nibs, Royal Green Kokosolie, Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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