Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3320 kcal
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Grasa: 166,20g | Prot: 135,08g | Carbh: 320,84g.
Desayuno: Milsani Halfvolle Melk, Ei, Amandelbroodje, Jumbo Koffiebroodje, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Power Supplements Pure Whey Protein Isolate, Milsani Halfvolle Melk, AH Zalmfilet. Cena: Jumbo Roomijs Vanille, Jumbo Roomijs Stracciatella, Plus Fruitsalade, AH Quiche Ham & Prei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Unox Indiase Kerriesoep. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, Jumbo Slagroom Deluxe, Zomer Yoghurt Citroenvlaai. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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