Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 89,74g | Prot: 158,26g | Carbh: 146,38g.
Desayuno: Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Farinha Láctea, Sadia Patê de Presunto, Panco Pão Premium Light Aveia, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Nestlé Sorvete Mega Trufa, Toddy Cookies (Pacote). Almuerzo: Couve-de-Folhas, Alcatra Grelhada. Cena: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Brócolis. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victor.mello
|