Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 47,12g | Carbh: 66,03g.
Cena: Karkówka, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Jeżyny, Śliwki, Pomidory, Chleb Wieloziarnisty, Karkówka. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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