Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 69,08g | Prot: 76,79g | Carbh: 200,26g.
Desayuno: Aldi Gouda Holland, Pommes Granny-Smith, Lotus Speculoos (6,73g). Almuerzo: Aldi Gouda Holland, Banane, Baguette, Herta Le Bon Paris. Cena: Gaufrettes au Chocolat, Saint Nectaire, Baguette, Pain, Port Salut Le Fondant Léger, Auchan Taboulé, Auchan Piémontaise au Jambon, Auchan Carottes Râpées. Pasa Bocas / Otros: Grany Barre de Céréales Chocolat. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Body Pump - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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