Diario de helmutfreiwald, 06 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2016:
395 kcal Grasa: 12,09g | Prot: 11,56g | Carbh: 55,57g.   Desayuno: Banane, Ener Bio Haferkleie, Haferflocken, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, Eden Apfeldicksaft, Brunch Blütenhonig, Müller Kalinka Kefir, Orangensaft, Seeberger Blaue Weinbeeren. más...
2880 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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