Diario de kathleenscanlan, 07 ago. 16

still just tired. no motivation. rainy,rainy, rainy. well , grass is green any way. birds and squrills wont be happy. can't put out bird feed. will get too soggy. new rain barre working , should have made the other one , but atleast water is being deverted away from house. diet is not moving , eating more ,fruit . need some coffee. better get busy
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2016:
1074 kcal Grasa: 79,78g | Prot: 80,62g | Carbh: 2,43g.   Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter (Salted). Almuerzo: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Strawberries, Rotisserie Chicken. Cena: Kroger Pork Rinds, Kroger Pork Rinds, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. más...
1883 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
You are doing so well! you shouldn't get discouraged with a plateau, your weight loss is very enviable! lol Keep on keeping on! 
07 ago. 16 por el miembro: NowIunderstand
Such an inspiration Kathleen, you go girl. 
07 ago. 16 por el miembro: OceanTiara
way to go.... 
07 ago. 16 por el miembro: wannabhealthier
This is the hardest part when you plateau will be past this stage soon. 
07 ago. 16 por el miembro: lucky enough to make it
Where do you live in the State of Washington and you're getting so much rain? 
07 ago. 16 por el miembro: Giannis100
live is florida; rainy season june to october. also hurricain season 
07 ago. 16 por el miembro: kathleenscanlan

     
 

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