Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2016
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 51,22g | Carbh: 147,75g.
Desayuno: Pullman Bolo de Abacaxi, Perdigão Peito de Peru Defumado, Kim Bisnaguinha, Café, Panco Pão de Milho. Almuerzo: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Cena: Elma Chips Baconzitos, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Perdigão Linguiça Fininha. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Café, Lacta Laka, Bauducco Cookies Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merlin F
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