Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 31,90g | Carbh: 153,05g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Wasa Léger, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Auchan Colin d'Alaska, Picard Ma Sauce Beurre Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat, Fruit d'Or Sans Lactose, Melon, Café, Pain. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Café, Thé Vert. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|