Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 55,17g | Carbh: 241,63g.
Desayuno: Be True Смузи Клубника-Банан, Банан, AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления с Черникой. Almuerzo: Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, Свекла Вареная, Цыпленок Табака. Cena: Банан, Be True Смузи Клубника-Банан, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Изюм. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena Saratova
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