Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 107,88g | Prot: 60,08g | Carbh: 81,76g.
Desayuno: AH Banaan, AH Watermeloen, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Kokosmelk. Almuerzo: Cashewnoten, Lidl Griekse Salade. Cena: Philadelphia Naturel, Royal Green Kokosolie, Bieze Tzaziki Saus, Jumbo Geschrapte Waspeen, Plus Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado, 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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