Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 25,08g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: Звездный Сухари Ванильные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Красный Октябрь Сливочная Помадка, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Арбуз. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Sentadillas - 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slavalina
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