Diario de Sylvia60, 09 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
95 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2016:
1193 kcal Grasa: 42,85g | Prot: 57,70g | Carbh: 133,91g.   Desayuno: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix. Almuerzo: Weimarer Weimarer Deutsches Corned Beef, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Bofrost Nudelpfanne mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Semmel, Aldi Salami, Adelholzener Bleib in Form Orange, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2746 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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