Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 139,42g | Carbh: 124,72g.
Desayuno: Помидоры, Морковь, Яичный Белок, Яичный Желток, Яблоко, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%. Almuerzo: "Ильинское Молоко" Сыр Адыгейский 45% Деликатесный, "Ильинское Молоко" Сыр Адыгейский 45% Деликатесный, Милково Сметана 15% ГОСТ, Село Зеленое Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Крепкие Сосуды, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка. Крепкие Сосуды, "Ильинское Молоко" Сыр Адыгейский 45% Деликатесный, Милково Сметана 15% ГОСТ, Село Зеленое Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Красные Вишни, Морковь, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twilight17
|