Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 8,91g | Prot: 16,76g | Carbh: 84,65g.
Desayuno: Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Капучино (Обезжиренное). Almuerzo: Щи с Курицей. Cena: Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Виноград Европейских Сортов, Арбуз, Грейпфрут. más...
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1437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nordwin
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