Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 155,31g | Carbh: 239,05g.
Desayuno: Mymuesli Summer Muesli, Linessa Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Biologisch Rode Paprika, Jumbo Kastanje Champignons, Rode Uien, C1000 Kipreepjes, Linessa Magere Franse Kwark, Eiwit. Cena: Bier, Jenever, Lay's Oven Chips Paprika, OLA Calippo, Wijko Satésaus, AH Wit Frans Stokbrood, AH Runder Hamburger, AH Kipfilet Blokjes. Pasa Bocas / Otros: Bosbessen, Bulkpowders Pure Whey Protein. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monegethealthy
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