Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 86,64g | Prot: 56,65g | Carbh: 55,81g.
Desayuno: Tran. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe. Cena: Kotlet Mielony, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Kotlet Mielony Smażony. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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