Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2016
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2997 kcal
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Grasa: 80,57g | Prot: 161,37g | Carbh: 388,81g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, RUF Chocolate Chunks, Banane, Fettarme Milch, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Philadelphia Kräuter, Lieken Urkorn Grahambrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Cena: REWE Chia Vitalschnitte, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gutes Land Speisequark 20%, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gelbe Paprika. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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