Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 71,68g | Prot: 79,20g | Carbh: 198,92g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Chicken Salad, Chicken Thigh (Skin Eaten), President's Choice Blue Menu Chick Peas. Cena: Unico Chick Peas. Pasa Bocas / Otros: Planters Mixed Nuts 60% Peanuts, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Tim Hortons Double Double (Medium), Pineapple, Bananas. más...
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2898 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Elíptica - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
catch it quick! Only .2, not bad at all!
15 ago. 16 por el miembro: Lindart
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Peso Histórico de purringmeow
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