Diario de Msalkaida, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
490 kcal Grasa: 10,01g | Prot: 55,28g | Carbh: 48,08g.   Desayuno: Протеин. Almuerzo: Соль, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра, Овощи Гриль. más...
1809 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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