Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 92,41g | Carbh: 54,41g.
Desayuno: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Smithfield Thick Cut Bacon, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, Blueberries, Stewart's 2% Milk, Water. Almuerzo: Tap Water, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Cena: Great Value Purified Drinking Water, Sweet Potato, Great Value Homestyle Meatballs. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jamiqua
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