Diario de Baliquinha, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
1292 kcal Grasa: 112,47g | Prot: 37,22g | Carbh: 26,16g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ducoco Leite de Coco, Limão, Nestlé Creme de Leite, Abacates. más...
2605 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Baliquinha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.