Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 186,38g | Carbh: 72,93g.
Desayuno: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Nestlé Iogurte Desnatado, Suco de Limão, Mãe Terra Aveia Prensada, Mãe Terra Trato Fit. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida. Cena: Brócolis Chineses (Cozido), Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida, Tomates, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Ovo, Tomates, Quatá Queijo tipo Cottage, Rabanetes, Pimentão Verde, Sardinha Assada. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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