Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1026 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 50,39g | Carbh: 80,25g.
Desayuno: Water, Stewart's 2% Milk, Blueberries, Naturegg Eggs, Kraft American Cheese Slice, Smithfield Thick Cut Bacon. Almuerzo: Pickles, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Breakfast Combo, Tap Water. Cena: Redd's Apple Ale, Pacific Natural Foods Creamy Mushroom Soup, Watermelon, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Pickles, Great Value Purified Drinking Water, Zucchini, Beets, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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