Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 62,52g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Сухари, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Шарлотка с Яблоками, Арбуз, Арахис. más...
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1468 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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