Diario de Kandy Engler, 19 ago. 16

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depois de uma semana de jacadas, o corpo paga. e a balança nao engana! Bola pra frente que a vida continua! foco na meta!

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2016:

736 kcal

Grasa: 16,97g | Prot: 48,45g | Carbh: 101,73g. Desayuno: Parati Bolacha Maria Chocolate, Elegê Leite Desnatado. Almuerzo: Contra-filé, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Isabela Bolacha de Leite, Molico Leite Desnatado em Pó, Salada de Frutas, Peras. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Vida que segue🚶🏃🏃🏃 a mulher viver só de dietas tem 2 chances--> só pode ser miss 👑 ou ser chata de galochas👢👢👢

21 ago. 16 por el miembro: crilaara

Kkkk verdade! Vivi tão bem nestes dias de jacadas, que delícia!!! Kkkk

22 ago. 16 por el miembro: Kandy Engler


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