Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2537 kcal
|
Grasa: 253,58g | Prot: 147,39g | Carbh: 163,39g.
Desayuno: Bananes, Rians Fromage Blanc au Lait de Chèvre Nature, Thé sans Sucre. Almuerzo: Gateau Recharge, Tomates, Emmental, Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Vinaigrette, Salade Verte. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Gateau Recharge, Vin de Pinot Noir, Sel, Gigot d'Agneau, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
|
|
2232 kcal
|
Ejercicio:
escalade - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amback86
|