Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 80,49g | Prot: 84,60g | Carbh: 210,78g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени Пп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль, Курага, Lab Гранола Ягода Формула, Ратибор Варенье Абрикосовое, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Almuerzo: Суп из Сельдерея, Нисуаз. Cena: Курага, Ikea Сливочный Соус, Запеченный или Жареный Лосось, Перловая Каша, Сливочное Масло, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Арахис, Черноголовка Тархун. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|