Diario de CindiMc, 20 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2016:
1137 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 59,35g | Carbh: 92,11g.   Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dasani Drops Flavor Enhancer, Flaxseed Meal, Frozen Mixed Berries, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Almuerzo: Wegmans Frozen Mixed Berries, Dasani Drops Flavor Enhancer, Flaxseed Meal, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Cena: Ken's Steak House Lite Northern Italian, McIntosh Apple, Shredded Mild Cheddar Cheese, Chunk Light Tuna in Sunflower Oil, No Sugar Added Bread & Butter Chips, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Wegmans McIntosh Apple, Wegmans Frozen Mixed Berries, Wegmans McIntosh Apple, Clover Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled), Celery. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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