Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 62,59g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Linessa Gourmet Rohschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Goldessa Der Leichte, Dulano Leberwurst, Grob, Maribel Erdbeere-Vanille, Chêne D'argent Ziegenkäserolle. Almuerzo: Pfirsiche, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren), Käsekuchen, Dovgan Sprottenpaste Riga, Weiße Champignons (Gebraten), Purland Schweinerouladen, Gemischter Salat mit Dressing, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Alpro Kokosnussdrink - Original. más...
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3127 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helko81
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