Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1122 kcal
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Grasa: 47,80g | Prot: 111,00g | Carbh: 68,47g.
Desayuno: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Gedney Dill Pickle Relish, French's Classic Yellow Mustard, Strawberries, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Nathan's Famous Angus Beef Franks, Tap Water. Cena: Strawberries, EarthGrains 35 Reduced Calorie Vegetable Fiber Wheat Bread, Pickles, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Abdominales - 5 minutos, Pesas - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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