Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 53,96g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Banana, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Almonds, Whole Wheat Bread (Commercial), Peanut Butter. Cena: IKEA Swedish Meatballs Dinner (10), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de purringmeow
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