Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 29,05g | Prot: 49,61g | Carbh: 136,96g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Дары Природы Финики Сушеные, Магнит Яблоко, Банан. Almuerzo: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Кефир 2,5%, Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Апельсин, Каравай Ржаное Чудо, Сельдерей, Карась, Кефир 2,5%, Редька, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 40 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 16 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|