Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 131,86g | Prot: 101,83g | Carbh: 84,51g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Skimmed Milk, Tinned Tomatoes, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Yellow Sweet Peppers, Coconut Vegetable Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg, Tea (Brewed). Almuerzo: Ready to Eat Custard, Peaches, Sugar Free Orange Jelly, Boneless Salmon Fillets, Stuffed Sweet Mini Peppers, Leaf Spinach, Iceberg Lettuce, Spring Onions, Green Olives. Cena: Sweet Chilli Sauce, Smoked Bacon Rashers, Chipolatas, Halloumi Cheese, Spinach, Sauvignon Blanc Wine. Pasa Bocas / Otros: Whiskey (86 Proof), Diet Coca-Cola, Teddy Faces. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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