Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 97,27g | Prot: 173,54g | Carbh: 246,27g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Кофе, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almuerzo: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Борщ Украинский, Лук. Cena: Pasta Zara Spirali, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Персики, Арбуз, Сливы, Красная Цена Сыр Гауда. más...
|
|
2789 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|