Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 73,39g | Carbh: 194,09g.
Desayuno: Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Edelgemüse in Aspik. Almuerzo: K-Classic Gyrosschinken, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Butterkekse, K-Classic Alpenvollmilch-Schokolade, Käse, Semmel, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
|
2727 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylvia60
|