Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 76,98g | Carbh: 388,26g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Mermelada, Bizcocho, Cola Cao Cola Cao Complet, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Complet. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Hacendado Atún Claro al Natural, Maíz Dulce, Mayonesa. Cena: Hacendado Leche Desnatada, DIA Galleta Tostada, DIA Galleta Tostada, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 42 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, caminar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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