Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 49,75g | Prot: 71,57g | Carbh: 104,99g.
Desayuno: Water, Thin Crust Pizza with Meat and Fruit. Almuerzo: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Tap Water, Stop & Shop Beef Patties with Cheddar & Bacon, Kraft American Cheese Slice, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Cena: Pickles, Frieda's Edamame (Shelled), French's Honey Mustard, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Kroger American Cheese Slice, EarthGrains 35 Reduced Calorie Vegetable Fiber Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos, Pesas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|