Diario de xiyoutu, 27 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2016:
2105 kcal Grasa: 51,40g | Prot: 61,91g | Carbh: 361,45g.   Desayuno: 香蕉, 家樂氏 (Kellogg's) 可可玉米片, 統一 優酪乳. Almuerzo: 水餃, 全脂牛奶, 全家 咖哩雞燴飯, 炒茄子. Cena: 煎雞蛋, 白蘑菇(炒), 炒小白菜, 全家 咖哩雞燴飯. Pasa Bocas / Otros: 黑松 FIN健康補給飲料(運動飲料), 水蜜桃, 全脂牛奶, 家樂氏 (Kellogg's) 可可玉米片. más...
2114 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xiyoutu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.