Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 142,41g | Prot: 73,62g | Carbh: 249,27g.
Desayuno: Perkins Restaurant Peanut Butter Brownie Pie, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Red Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hummus, Starbucks Iced Mocha (Tall). Almuerzo: Hot Pockets Four Cheese Pizza, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Cena: Blue Diamond Sriracha Almonds, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Amy's Cheese Enchilada Dinner. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Wal-mart Deli Cole Slaw, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Nakano Natural Rice Vinegar, Stride Sugarfree Spearmint Gum, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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