Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2016
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 64,16g | Carbh: 76,93g.
Desayuno: Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры. Almuerzo: Белая Дача Бодрящая Редиска, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Cena: Петрушка, Укроп, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AleX Shwartz
|