Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3055 kcal
|
Grasa: 195,63g | Prot: 96,93g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: Frozen Berries, Greek Yogurt, Norpak Slightly Salted Spreadable, Cooked Asparagus (from Fresh), Plum Tomatoes, Fried Egg, Tea (Brewed). Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce, Rocket, Vine Ripened Tomatoes, Avocado, Radishes, Classic Feta Cubes in Brine, Sauvignon Blanc Wine. Cena: Soft Serve Light Ice Cream Cone, Sugar Free Orange Jelly, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Poultry Gravy, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Celery, Cooked Carrots (from Fresh), Double Cream, Sauvignon Blanc Wine, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Minced Lamb. Pasa Bocas / Otros: Double Cream, Stevia Sweet, Coffee (Instant), Teddy Faces. más...
|
|
3881 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|