Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3443 kcal
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Grasa: 137,70g | Prot: 108,72g | Carbh: 444,43g.
Desayuno: Trader Joe's Kansas City Style Barbecue Sauce, Morningstar Farms Chik Patties Original, Mr & Mrs T Original Bloody Mary Mix, Claussen Dill Pickle Spears, 365 Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Almuerzo: Hard Candy, Cholula Original Hot Sauce, Red Salsa, Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Refried Beans, Rosarita Refried Beans, Fried Egg. Cena: Black Pepper, Olive Garden Breadsticks, Kroger Creamy Italian Dressing, Shop Rite Kalamata Pitted Olives, Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barilla Linguini, Bertolli Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Herr's Hot Cheese Curls, Trader Joe's Vegetable Gyoza Potstickers, Brach's Milk Maid Flavored Caramel Rolls, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Coffee. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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