Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 33,03g | Prot: 83,33g | Carbh: 174,61g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Almuerzo: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Cena: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Кефир 2,5%, Вемол Творог Обезжиренный, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
|
2324 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ири$hка
|