Diario de jamiqua, 31 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2016:
1187 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 50,79g | Carbh: 117,64g.   Desayuno: Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links, Clementines, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Water, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Farmland Dairies Skim Plus 100% Fat Free Milk, Tomatoes, Country Crock Light Butter, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Cena: Kroger Frozen Peas, Blueberries, Country Crock Light Butter, Tap Water, Dole Premium Red Potatoes, Kroger American Cheese Slice, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, EarthGrains 35 Reduced Calorie Vegetable Fiber Wheat Bread. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
There you go! 
31 ago. 16 por el miembro: mskestrela
Good job! 
31 ago. 16 por el miembro: pandasmom

     
 

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