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Whoops here it goes again yo yo! Hopefully once I go back to work it'll settle again
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 72,77g | Prot: 70,91g | Carbh: 245,88g.
Desayuno: Aldi Crumpet, Clover Clover Spread. Almuerzo: Tesco Red Pepper, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Shrimp, Mussels, Yellow Sweet Peppers. Cena: Morrisons Kitchen Tempura Prawns, Chicken Drumstick Meat and Skin, McCain Crispy French Fries, Heinz BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Wispa Duo, KP Original Salted Peanuts, Chocolate Cupcake, Tea with Milk. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Karate - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
That is the good thing about work!!
01 sep. 16 por el miembro: nanarosie
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01 sep. 16 por el miembro: bodders
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Peso Histórico de bodders
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