Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 34,81g | Prot: 96,27g | Carbh: 47,77g.
Desayuno: Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Egg, Coffee. Almuerzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chobani Simply 100 Peach, Lindora Wildberry Passion Drink, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aarhonda
|